Vaša beba u potpunosti zavisi od vas. Pružate joj hranu, toplinu i udobnost koji su joj potrebni. Kada plače, to je njen način da saopštava te potrebe i traži od vas pažnju i brigu.
Ponekad je teško odrediti za koju potrebu vaša beba želi da se brinete i zašto bebe plaču. Ali kako vaša beba raste, ona će naučiti druge načine komunikacije sa vama. Na primer, ona će postati bolja u kontaktu očima, stvaranju zvukova i osmehu.
U međuvremenu, evo nekoliko razloga zašto bebe plaču i šta možete da pokušate da učinite da ih umirite.
Bebe plaču jer su gladne
Glad je jedan od najčešćih razloga zašto bebe plaču, posebno ako je novorođenče u pitanju. Što je vaša beba mlađa, veća je verovatnoća da je gladna.
Stomak vaše bebe je mali i ne može da primi mnogo hrane, tako da neće potrajati pre nego što ogladni. Ako dojite, ponudite joj dojku, čak i ako se čini da njeno poslednje dojenje nije bilo tako davno. Ovo se zove responzivno hranjenje. Vaša beba će vas obavestiti kada joj je dosta, tako što će vam u svoje vreme odvojiti dojku i izgledati zadovoljno i smireno.
Ako hranite adaptiranim mlekom, vašoj bebi možda neće trebati dohrana najmanje dva sata nakon poslednjeg hranjenja. Ipak, svaka beba je drugačija. Ako vaša beba ne završava hranjenje u celosti, možda će više voleti da pije formulu u manjim količinama, ali češće. U ovom slučaju, možete pokušati da joj ponudite dohranu pre vremena.
Vaša beba možda neće odmah prestati da plače, ali pustite je da nastavi da jede ako to želi.
Bebe plaču jer imaju grčeve
Ako vaša beba mnogo plače, ali je inače zdrava, možda ima grčeve. Vaša beba može postati rumena i frustrirana i odbiti vaše napore da je umirite. Ona može stisnuti pesnice, zgrčiti kolena ili savijati leđa.
Tačan uzrok upornog plača nije jasan. Plakanje zbog grčeva toliko je uobičajeno kod beba, da mnogi stručnjaci misle da je to možda normalna faza razvoja.
Drugi stručnjaci smatraju da to može biti povezano sa stomačnim problemima. Na primer, alergija ili netolerancija na nešto u majčinom mleku ili neku vrstu formule mleka. Ili može biti povezano sa gasovima, zatvorom ili refluksom, kada vaša beba vari hranu.
Ako mislite da vaša beba preterano plače, odvedite je kod lekara kako biste isključili bilo koji drugi uzrok. Vaš lekar će proveriti da ništa ozbiljnije ne izaziva uznemirenost vaše bebe.
Bez obzira na uzrok, život sa bebom koja redovno neutešno plače može biti veoma stresan. Važno je da pazite i na sebe, tako da imate strpljenja i energije da umirite svoju bebu.
Zapamtite da će ova faza proći: kolike imaju tendenciju da dostignu vrhunac nakon dva meseca, a obično nestaju za tri do četiri meseca.
Bebe plaču jer žele da ih nosite
Vašoj bebi je potrebno mnogo maženja, fizičkog kontakta i uveravanja da biste je utešili. Dakle, njen plač može značiti da ona samo želi da bude u vašim rukama.
Ljuljanje i pevanje dok je držite blizu vašeg tela, pomoći će da je umirite i utešite.
Možete pokušati da nosite bebu sa remenom ili nosiljkom kako biste bebu duže držali uz sebe. Ona voli zvuk vašeg srca, toplinu vašeg tela i vaš miris.
Bebe plaču jer su umorne i treba im odmor
Vašoj bebi će možda biti teško da zaspi, posebno ako je preumorna. Što je vaša beba mlađa, to su njeni znaci pospanosti suptilniji, pa će vam možda trebati nekoliko nedelja da prepoznate znake. Nerviranje i plakanje na najmanju stvar, buljenje u prazno i tišina i mir samo su neki od načina na koje vam vaša beba govori da joj treba malo sna.
Mnogo pažnje od strane posetilaca može preterano stimulisati vašu bebu i otežati joj spavanje, kao i previše ljuljanja i pevanja. Pokušajte da je odvedete u tihu sobu nakon hranjenja i pre spavanja da biste joj pomogli da se smiri i isključi.
Bebe plaču jer im je suviše hladno ili prevruće
Možete da proverite da li je bebi prevruće ili prehladno tako što ćete staviti ruku na njen stomak ili zadnji deo vrata. Nemojte se rukovoditi temperaturom ruku ili stopala vaše bebe. Normalno je da im je hladnije od ostatka njenog tela.
Održavajte temperaturu bebine sobe između 16 i 20 stepeni C. Koristite sobni termometar da biste pratili temperaturu. Stavite je da spava na leđima sa nogama u podnožju njenog krevetića. Na taj način ne može da se uvuče ispod ćebadi i da joj postane prevruće.
Vodite računa da ne oblačite svoju bebu preterano, jer se može pregrejati. Kao opšte pravilo, ona mora da nosi jedan sloj odeće više od vas da bi joj bilo udobno.
Koristite pamučne čaršave i ćebad kao posteljinu u bebinom krevetiću. Ako joj je stomak previše vruć, uklonite ćebe ili sloj, a ako joj je hladno, jednostavno dodajte jedan. Ako koristite vreću za spavanje, uverite se da koristite pravu vreću za svako godišnje doba i odgovarajuću veličinu za vašu bebu.
Bebe plaču jer treba da im promenite pelenu
Vaša beba može protestovati ako ima mokru ili zaprljanu pelenu. Čini se da nekim bebama ne smeta mokra ili prljava pelena osim ako njihova koža nije iritirana.
Ako vaša beba ne voli da joj menjate pelenu, to može biti zbog čudnog osećaja hladnog vazduha na njenoj koži. Posle nedelju dana ili više, verovatno ćete biti profesionalac u brzoj promeni pelena. U suprotnom, odvraćanje vaše bebe pesmom ili igračkom u koju može da gleda tokom promene pelena može dobro da funkcioniše.
Bebe plaču jer se ne osećaju dobro
Ako vaša beba nije dobro, verovatno će plakati drugačijim tonom od onog na koji ste navikli. Može biti slabije, hitnije, kontinuirano ili visokog tona. Ako obično mnogo plače, ali je postala neobično tiha, to takođe može biti znak da joj nije dobro.
Izbijanje zuba takođe može uzrokovati da vaša beba bude više uznemirena nego obično. Bebe su često razdražljive i nemirne u nedelji pre izbijanja novog zuba.
Niko ne poznaje vašu bebu tako dobro kao vi. Ako osećate da nešto nije u redu, verujte svojim instinktima i pozovite vašeg pedijatra ili odnesite bebu na pregled.
Odmah pozovite svog doktora ako vaša beba uporno plače i ima temperaturu od 38C ili više (ako je mlađa od tri meseca) ili 39C ili više (ako je stara od tri meseca do šest meseci), povraća ili ima dijareju ili zatvor .
Ako vaša beba teško diše zbog svog plača, odmah je odnesite u najbližu medicinsku ustanovu.
Kako umiriti uplakanu bebu?
Kako postepeno budete upoznavali ličnost vaše bebe, naučićete koje tehnike joj najbolje odgovaraju. Ako maženje ili hranjenje ne pomažu, ovi predlozi mogu pomoći:
Pustite kontinuirani zvuk
U vašoj utrobi, vaša beba je mogla čuti otkucaje vašeg srca. Verovatno uživa kada je držite blizu vas jer su joj otkucaji vašeg srca tako poznati.
Drugi zvuci oponašaju zvukove koje je beba slušala u vašoj materici. Googlajte “white noise” – to će vam pomoći da uspavate bebu.
Ljuljajte bebu
Većina beba vole da se nežno ljuljaju. Možete je ljuljati:
- U naručju dok hodate okolo
- U stolici za ljuljanje
- U ljuljašci za bebe
Takođe možete pokušati da je odvedete u vožnju svojim kolima ili u šetnju u njenim kolicima.
Probajte masažu ili trljanje stomaka
Koristeći ulje za masažu bez mirisa ili kremu specijalno formulisanu za bebe, nežno trljajte bebina leđa ili stomak u smeru kazaljke na satu.
Masiranje stomaka vaše bebe može pomoći njenom varenju, a vaš dodir će pomoći da je umirite i utešite. Redovna masaža može pomoći vašoj bebi da manje plače i da se ne nervira. Najbolje vreme za masažu je kada je vaša beba smirena i budna. Ako plače tokom masaže, govori vam da joj je dosta, pa prestanite i mazite je.
Pokušajte sa drugačijim položajem za hranjenje
Neke bebe plaču tokom ili posle hranjenja. Ako dojite, možda ćete otkriti da promena načina na koji je držite pomaže da ostane mirna, bez plača ili nerviranja.
Ako se čini da vaša beba koja je dojena ili hranjena na flašicu ima bolne gasove tokom hranjenja, možda će više voleti da se hrani u joj više prijati da je hranite u uspravnijem položaju.
Neka beba podrigne nakon hranjenja tako što ćete je držati uz rame i nežno je tapšati ili trljati po leđima. Međutim, ako vaša beba zaplače odmah nakon hranjenja, možda je i dalje gladna, pa joj ponudite drugu dojku ili još formule.
Okupite bebu toplom vodom
Umirujuća kupka može pomoći vašoj bebi da se smiri. Proverite temperaturu vode pre nego što je stavite u kadu. Trebalo bi da bude od 37 do 38 stepeni C. Ako nemate termometar, uronite lakat u vodu. Ne bi trebalo da se osećate ni toplo ni hladno.
Imajte na umu da kupka takođe može naterati neke bebe da plaču više, ako ne uživaju u osećaju da su u vodi. Vremenom ćete saznati šta voli i šta ne voli vaša beba.
