U glavi vam je hiljadu misli. Umorni ste, iscrpljeni, noćima loše spavate. Svakim danom sve vam je teže da obavljate obaveze, koje od vas očekuju i vaši najmiliji i šef na poslu. Tako bi negde da pobegnete, bar na kratko. Ali gde? Kako?
Kao neki znak, sasvim slučajno, čujete priču koleginice o fantastičnom vikendu u Spa apartmanu, kao i da jedva čeka da ga ponovo poseti. Spa apartaman? Odjednom vam se upalila neka lampica! Gde je to? Zašto ne bi iznenadili sebe i vaše voljeno biće?!
Ali, uvek to ali, niste u mogućnosti zbog nedostatka vremena da napustite grad a opet, toliko želite malo vremena samo za sebe. Možda postoji ipak način da spojite lepo i korisno!
Rešili ste da pogledate ponudu Spa apartmana u vašem gradu – Beogradu, to vam je na dohvat ruke i verujete da će vam sigurno prijati.
Spa apartmani u Beogradu
Pretragom Interneta shvatili ste da su Spa apartmani u Beogradu veoma popularni. Saznali ste i da su to smeštajni objekti, koji nude gostima luksuzne i udobne apartmane sa Wellness sadržajima, kao što su đakuzi kade, saune, bazeni i masažne tretmani. Ovi apartmani vam omogućavaju da se opustite i relaksirate u privatnom okruženju uz potpunu diskreciju. Apartmani za spa nude različite tretmane i usluge, koji imaju za cilj poboljšanje zdravlja, lepote i opuštanje tela i uma.
Usluge koje vam pružaju Spa centri
Spa centri nude različite vrste masaža: masaže toplim kamenjem, švedsku masažu, tajlandsku masažu i druge. Spa masaže koriste različite tehnike, koje se prilagođavaju potrebama i željama klijenata. Cilj ovih masaža je opuštanje mišića, kao i smanjenje stresa. Masaže se često kombinuju sa aromaterapijom, mirisnim uljima i adekvatnom umirujućom muzikom, kako bi se stvorila opuštajuća atmosfera.
Spa masaža pored toga što pruža relaksaciju, može poboljšati izgled vaše kože i poboljšati cirkulaciju, čime postižete zdraviji izgled i to sve uz osećaj generalnog blagostanja.
Ova masaža obično čini samo deo celokupnog Wellness programa, uključujući saune, đakuzije, bazene i druge tretmane, koji mogu poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje.
Spa masaže su prilagođene individualnim potrebama klijenata, a cilj im je da pruže holistički pristup zdravlju i blagostanje uma i tela.
Saune, parne kupke i hidroterapija
Sauna je prostor obložen drvetom ili drugim materijalima koji se zagreva na visokim temperaturama, obično između 70°C i 100°C. Visoka temperatura opušta mišiće i smanjuje napetost, pomažući kod bolova u mišićima i zglobovima. Dok sedite ili ležite u sauni znojenje pomaže u otvaranju pora kože, poboljšava cirkulaciju, pomaže u eliminaciji toksina i opasnih materija, što može imati pozitivne efekte na zdravlje kože i unutrašnjih organa. Razlikujemo više tipova sauna: finsku saunu, infracrvenu saunu i parnu saunu. Svaka od navedenih ima svoje jedinstvene prednosti.
Efekti korišćenja saune su višestruki, ajedan od najznačajnijih je da doprinosi mirnom snu. Ona utiče na podizanje imunološke odbrane organizma, sagoreva kalorije, jača srce i kardiovaskularni sistem, poboljšava elastičnost krvnih sudova, ojačava sluznicu disajnih puteva, opušta mišiće, čisti kožu, ublažava stres, a poseduje i anticelulit efekat.
Spa kupke se često koriste kao deo Wellness iskustva u spa centrima. One obično uključuju potapanje u toplu vodu obogaćenu različitim sastojcima kao što su esencijalna ulja, soli, bilje ili minerali. Ove kupke takođe pomažu opuštanju mišića, hidrataciji kože, poboljšanju cirkulacije i smanjenju stresa. Različite vrste Spa kupki mogu se koristiti za različite svrhe, kao što su hidratacija, detoksikacija ili aromaterapija. Kupke mogu pomoći kod problema sa disanjem, kao što su alergije, astma i bronhitis, olakšavajući disanje i smanjujući zapušenost nosa.
Kombinacija saune i spa kupki može pružiti potpuno iskustvo opuštanja i revitalizacije. Obe ove aktivnosti su korisne za opuštanje tela i uma, ali takođe treba voditi računa o vremenu provedenom u njima i pridržavati se preporučenih uputstava kako biste izbegli potencijalne rizike.
Hidroterapija – koja uključuje korišćenje različitih temperatura vode kako bi se postigao terapijski učinak na telo.
Hidroterapija koristi vodu za lečenje različitih zdravstvenih problema i poboljšanje opšteg blagostanja. Topla voda pomaže opuštanju mišića i smanjenju napetosti. To je posebno korisno kod problema sa mišićima i zglobovima, kao i za smanjenje bolova.
Hidroterapija može poboljšati cirkulaciju krvi, što može dovesti do smanjenja otoka i bolova u ekstremitetima. Takođe pomaže opuštanju tela i uma, smanjenju stresa i anksioznosti, a ima pozitivno dejstvo u smanjenju nesanice. Topla i hladna voda, masaža i hidromasaža mogu smanjiti bolove uzrokovane raznim stanjima, uključujući artritis, povrede i migrene.
I kao što je naš poznati glumac govorio „ Vreme je naš najveći neprijatelj, nisu ljudi. Ljudi su prolazni kao i sve ostalo, ali vreme će uvek biti tu da vam oduzme sve.“ Zato nema čekanja. Priuštite sebi uživanje o kojem maštate. Rezervišite spa apartman i uživajte u svakom trenutku! Opustite se i uživajte u umirujućoj atmosferi sa voljenom osobom. Biće to za vas novi doživljaj, i šansa za novo i nesvakidašnje intimno uživanje, kao u dobra stara vremena !
Pozitivni efekti će biti višestruki. Taj kratak odmor omogućiće vam da povratite energiju, da se psihički osećate bolje, a nikad se ne zna, možda ćete posle posete Spa apartmanu bolje spavati i lakše podnositi svakodnevne obaveze.
Zato krenite!
Rezervišite!
Autor: Milica S.K.
Izvor fotografija: pexels.com
