Bez obzira da li ste vi i vaš partner bili zajedno pet ili pedeset pet godina, razvod je retko kad bezbolan, a kada su u pitanju deca, situacija postaje znatno komplikovanija. Između dogovora o starateljstvu, odluke kako da organizujete viđanje dece i brige o „rekla-kazala“ pričama koje do dece mogu da dođu, proces razvoda će biti težak za sve umešane strane.
Jedan od najtežih razgovora koji ćete ikada voditi sa svojom decom, jeste razgovor o vašem nastupajućem razvodu. Ako se nalazite u ovoj situaciji sigurno vam se po glavi vrti bezbroj pitanja, od kojih svako počinje sa „kako“:
- Kako objasniti detetu da će život koji je poznavalo i udobnost koju je osećalo u porodičnom okruženju zauvek biti narušeni ili izmenjeni?
- Kako objasniti detetu da ništa od toga nije njegova krivica?
- Kako ga uveriti da život ide dalje i da će biti sigurno, zbrinuto i voljeno od strane oba roditelja, čak i nakon razvoda?
- I pitanje koje je najviše zastrašujuće od svih – kako ga pripremiti za sve nepoznanice koje se naziru ispred vas, ako ni sami niste sigurni kako će sve ispasti?
Neće biti lako, ali uz adekvatan plan vaš razvod možete predstaviti deci na način koji im neće stvoriti osećaj da se srušio celi njihov svet.
Informišite decu o razvodu kada budete otpočeli brakorazvodnu proceduru
Jedna od grešaka koju mnogi roditelji koji se razvode čine jeste što govore svojoj deci o svojoj nameri da se razvedu, mnogo pre nego što brakorazvodna parnica počne da se odigrava. Advokati koji se bave porodičnim pravom napominju da ako roditelji odluče da se pomire, a već su najavili razvod, to može štetno da utiče na decu, a ljudi, složićemo se, često menjaju mišljenja.
Pre nego saopštite vesti deci usaglasite se sa partnerom šta ćete im reći
Pre nego što odlučite da deci saopštite vest o razvodu, dogovorite se sa svojim partnerom kako i šta ćete im tačno reći. Nastojte da postignete dogovor sa partnerom o tome kako će se situacija rešiti. Deca daleko bolje prihvataju vesti o razvodu kada roditelji nastupe usaglašeno, smireno i pozitivno.
Odaberite odgovarajuće vreme i poznat teren da deci saopštite vesti
Pre nego saopštite deci vest o razvodu, razmislite koje vreme bi za to bilo najprihvatljivije, jer će deci biti potrebno vreme da procesuiraju i prihvate novosti. Poželjno bi bilo da pronađete vreme kada deca nisu uznemirena ili pod stresom i nemaju nikakve obaveze bar narednih nekoliko sati. Ukoliko im najavite razvod, a zatim ih pošaljete u školu, možete im onemogućiti koncentraciju i produktivnost tokom školskog dana.
Možda vam se čini kao dobra ideja da decu odvedete u Avantura park na Zlatiboru i tamo im saopštite vest o razvodu, jer će igra ublažiti udarac, ali boravak na domaćem terenu će bolje funkcionisati za sve uključene strane. Umesto toga okupite se u poznatom prostoru, kao što je vaša dnevna soba ili dvorište. Kako biste bili sigurni da će razumeti ono što im pričate, zamolite ih da odlože mobilne telefone tokom razgovora.
Objasnite deci da vaš razvod nije njihova krivica
Deca razvedenih roditelja sklono je da krivi sebe za okončanje braka njegovih roditelja. Ovaj osećaj krivice je iracionalan i bitno je da decu razuverite i oslobodite negativnih emocija. Iako se ponavljanje izjave „Nisi ti kriv/a“ može činiti kao kliše, važno je ponavljati činjenicu da vaša deca nemaju nikakve veze sa vašom odlukom da se razdvojite. Umesto toga objasnite im da se vaša odluka bazira na tome da ste različite osobe sa različitim potrebama i da se zbog toga rastajete. Naravno, bitno je da naglasite da vaš razvod nema nikakve veze sa ljubavlju prema vašoj deci.
Ne možete predvideti reakciju vaše dece
Možete da pretpostavite da deca vesti o razvodu neće dočekati radosno, već će se osećati povređeno, besno ili zbunjeno. Omogućite im da iskažu svoja osećanja o aktuelnom dešavanju. Ako su deca ljuta, a očekivali biste da budu tužna, ili deluje da uopšte nemaju emocije, nemojte navaljivati da oponašaju vašu ličnu reakciju kao odgovor na promene u porodici. Važno je da shvatite da deca možda potpuno drugačije od vas procesuiraju emocije vezane za neželjeni događaj.
Najbolji način da shvatite kako se deca osećaju i kako doživljavaju vaš razvod, jeste da ih direktno pitate.
Prihvatite da sam razvod možda neće biti najteža stvar
Lako je pretpostaviti da će deci najteži deo celog procesa biti što im se roditelji razdvajaju, međutim, najbolje je da otvoreno pitate decu šta ih najviše brine. Budući da mala deca ne shvataju koncept razvoda u potpunosti, mogu da imaju razne brige, koje su potpuno opravdane. Na primer: kada će viđati roditelja koji ne živi sa njima, ko će ih sačekati nakon škole, s kim će ići na more i slično.
Razmislite o mogućnosti da uključite stručno lice
Pre nego što objavite deci vest o razvodu konsultujte se sa dečijim psihologom, kod kojeg ćete odvesti decu, ako bude potrebno. Ako deci omogućite da razgovaraju sa neutralnom osobom izraziće svoja osećanja bez straha od osude ili da će povrediti jedno od roditelja. Pritom, stručna osoba im može pomoći da lakše procesuiraju velike emocije koje osećaju.
Jasno iskažite svoja osećanja prema deci
Ako brinete da će preterano maženje i izlivi emocija negativno uticati na decu tokom razvoda, ne brinite, neće, baš nasuprot. Važno je da im ponavljate koliko vam znače, kao da i vi i vaš bivši supružnik, nikada nećete osećati drugačije kada su oni u pitanju. Kako biste im pružili osećaj sigurnosti objasnite im da ih volite i da mogu da računaju na oboje vas, bez obzira šta se dešavalo u životu.
Recite im da ne moraju da biraju roditelja
Mnoga deca razvedenih roditelja osećaju pritisak da pokažu odanost jednom ili drugom roditelju, posebno u slučajevima dugotrajnih brakorazvodnih sporova. Važno je da im stavite do znanja da ne treba da biraju strane. Kako biste ublažili problem uverite ih da će se redovno viđati sa oboje roditelja i da je važno da oboje vole podjednako.
Deca razvedenih roditelja često pokušavaju da manipulišu obe strane, pokušavajući da okrenu situaciju u svoju korist i ostvare razne male ciljeve – kupovinu igračke, odsustvo iz škole i slično. Zbog toga je važno da znaju da su mama i tata u istom timu i da ih ne mogu međusobno suprotstaviti u svoju „korist“.
Promene u svakodnevnom funkcionisanju
Razvod često podrazumeva promene u svakodnevnom funkcionisanju roditelja, koje se odražavaju i na živote dece. Recimo, ako je majka tokom trajanja braka bila domaćica, nakon razvoda će verovatno morati da potraži posao. Deci takve novosti saopštite kao neophodnost: „Mama mora da radi kako bi mogli da priuštite udoban život“ – recimo. Ne žalite se detetu zbog novonastale situacije i ne budite neljubazni prema drugom roditelju u njihovom prisustvu, bez obzira da li je sve to vaš izbor ili ne.
Ne svaljujte krivicu
Bez obzira koji je razlog vašeg razvoda, čak i ako je u pitanju neverstvo ili neka ozbiljna pronevera, deca ne treba da budu upućena u takve detalje. Iznesite objektivnu tvrdnju, bez upiranja prstom u krivca. Koliko god da vam je teško, posebno ako je sam razvod okrutan, negativna priča o drugom roditelju dugoročno deci može naneti samo štetu. Sklopite dogovor sa svojim bivšim partnerom da sa decom nećete deliti intimne informacije koje su dovele do vašeg razvoda, bez obzira koliko ste povređeni.
Pitajte decu da li očekuju da ćete se pomiriti sa bivšim partnertom?
Filmovi i tv serije stvaraju sliku da je lako navesti razvedene parove da jedno drugom daju novu šansu i otpočnu novi srećan život ispočetka. Važno je da osigurate da vaša deca imaju realna očekivanja o budućnosti vaše veze koja vodi u razvod. Umesto da želje vaše dece ostanu neizgovorene, ovo je još jedna od brojnih tema, o kojoj treba da porazgovarate sa njima. Vaša deca će se možda osećati posramljeno ili nelagodno, ali razrešiće potencijalna nerealna očekivanja koja bi vodila u novo razočaranje.
Dajte im do znanja da ćete uvek biti porodica
Samo zato što vi i vaš bivši supružnik nećete više biti zajedno kao par, to ne znači da vas deca više nikada neće videti zajedno na istom mestu. Dogovaranje aktivnosti u kojima još uvek možete da provodite vreme zajedno sa porodicom može vam olakšati tranziciju – samo stavite do znanja da vaša volja da budete prijatelj sa bivšim nije pokazatelj da ćete na kraju obnoviti romantičnu vezu.
Razvod može da znači da će vaša deca imati dve kuće, dve sobe, dve proslave praznika, ali važno je da im date do znanja da vas razvod ne čini manje porodicom. Jasno stavite do znanja da, bez obzira na promene, oni ostaju glavni prioritet i za vas i za vašeg bivšeg partnera, te da se veza između roditelja i dece i roditeljska ljubav prema deci nikada neće promeniti.
Dajte deci vremena pre nego ih upoznate sa novim partnerom
Pre nego što ponovo počnete da mislite o sebi kao o single osobi, porazgovarajte apstraktno sa decom o samom konceptu viđanja sa drugim ljudima. Diskusija o činjenici da biste u jednom trenutku mogli da počnete da se viđate sa novim ljudima, može vašoj deci olakšati da se suoče sa idejom, pre nego ona postane stvarnost.
Objasnite deci da ako se vama ili drugom roditelju dopadne neka nova osoba to nije izdaja. Stavite im do znanja da ako osećaju potrebu mogu da razgovaraju sa vama o novom partneru vašeg bivšeg supružnika, bez da je to za vas emocionalni problem.
