Miteseri su vrsta bubuljica koja ostaje u ravni površine kože. Kada se pore začepe i zatvore, nastaju tipične bele bubuljice. Međutim, kada vrh ostane otvoren, formira se miteser.
Mnogi ljudi misle da su miteseri tamni jer je to boja prljavštine u porama. Istina je da su miteseri crni ili tamno sivi jer ulje i mrtva koža koji začepljuju pore „oksidiraju“ (postaju crni) kada dođu u kontakt sa vazduhom.
Ako imate mitesere, sigurno se pitate kako se rešiti mitisera sa brade i oko nosa.
Donosimo vam osam metoda kako se rešiti mitisera – od “uradi sam” strategija do preporuka dermatologa – plus savete za prevenciju koji će vam pomoći da sprečite nastanak novih mitisera.
Perite lice dva puta dnevno i nakon vežbanja
Sigurni smo da ovo nije prvi put da čujete da redovno pranje lica može pomoći kod svih vidova kožnih problema, od akni i bubuljica do mitisera.
Dobra je ideja da operete lice čak i ujutru, kako biste uklonili prljavštinu ili bakterije koje su dospele na vaše lice tokom noći. Takođe, neophodno je da redovno perete jastučnice.
Ipak, pazite da se ne preterate sa čišćenjem lice, jer to može kompromitovati kožu i zapravo učiniti da proizvodi više ulja, kako bi se odbranila od isušivanja.
Umijte lice što je pre moguće nakon vežbanja. Maramice za čišćenje lica odlična su opcija ako nemate pristup umivaoniku i vodi.
Znoj može ostati zarobljen u porama zajedno sa prljavštinom i uljem, zbog čega treba da operete lice što je pre moguće – idealno je pre nego što se znoj osuši.
Isprobajte trake za čišćenje pora
Svi smo videli reklame sa nasmejanom ženom koja je oduševljena uklanjanjem mitesera iz nosa pomoću obične tračice. Trake za čišćenje pora su jedan od načina kako se rešiti mitisera. One privremeno uklanjaju sloj kože, a s njim često dolazi i oksidirano ulje i prljavština koja čini mitesere.
Međutim, trake za pore neće sprečiti da se miteseri vrate, jer ne regulišu proizvodnju ulja na vašoj koži.
Za najbolje rezultate, pokušajte prethodno da naparite lice (na primer, nad šerpom ključale vode, ali budite veoma oprezni) kako biste otvorili pore.
Iako mogu privremeno smanjiti pore, trake za čišćenje pora imaju i potencijal za uklanjanje važnih prirodnih ulja i folikula dlake koji su korisni za kožu. To može izazvati iritaciju i suvoću.
Koristite kremu sa zaštitnim faktorom bez ulja
Može biti malo čudno nanositi masnu kremu sa SPF faktorom na kožu koja je sklona bubuljicama, što može biti uzrokovano viškom ulja. Ali važno je da nosite kremu sa zaštitnim faktorom tokom cele godine, bez obzira na tip kože koji imate – masnu, suvu ili osetljivu.
Na sreću, postoje neke odlične opcije zaštitnih krema bez ulja koje će efikasno blokirati UVA i UVB zrake.
Redovno vršite piling kože
Kada pomislite na piling, možete pomisliti na grube pilinge sa krupnim česticama za eksfolijaciju. To zapravo može učiniti akne još upaljenijim.
Srećom, postoji niz nežnih hemijskih pilinga koje možete koristiti. Potražite one koji sadrže alfa i beta hidroksilne kiseline (AHA i BHA).
Ovo su nežne kiseline koje pomažu u uklanjanju mrtvih ćelija kože. One pomažu da se očisti put drugim proizvodima da bolje prodiru u kožu i deluju efikasnije.
Možda ste čuli za salicilnu kiselinu za akne? Salicilna kiselina je BHA. BHA kiseline su rastvorljive u ulju i pomažu u čišćenju pora.
Glikolna i mlečna kiselina smatraju se AHA kiselinama, koje su rastvorljive u vodi i potiču iz prirodnih izvora poput mleka, voća ili šećera.
Samo zapamtite da AHA i BHA uklanjaju sloj kože, što kožu može učiniti ranjivijom na UVA i UVB zrake. Zato ne zaboravite zaštitni faktor ako izlazite napolje.
Koristite maske od gline
Glina je nežan sastojak čija efikasnost datira iz davnih vremena. Glina pomaže da se koža oslobodi viška masti i može da ublaži ili čak ukloni prljavštinu iz začepljenih pora.
Maske za lice napravljene od glinene podloge deluju nežnije od traka za čišćenje pora, koje mogu skinuti sloj kože. Umesto toga, glina ulazi u pore i može postepeno ispirati prljavštinu i ulje.
Neke glinene maske sadrže sumpor, koji pomaže u razgradnji mrtve kože i može poboljšati izgled mitesera. Međutim, mnogi ljudi su alergični na sumpor, pa je dobra ideja da napravite test na koži na ruci ako nikada ranije niste koristili proizvod na bazi sumpora.
Isprobajte maske na bazi aktivnog uglja
Ugalj se pojavljuje u svim vrstama proizvoda – i to sa dobrim razlogom. Ugljen je odličan detoksikator. Deluje duboko u porama kako bi izvukao prljavštinu i druge nečistoće.
Mnogo je divnih maski od aktivnog uglja koje su dostupne u svim drogerijama. Ili jednostavno možete kupiti kapsule sa aktivnim ugljem u apoteci, otvoriti pilule i napraviti sopstvenu “uradi sam” masku koristeći mešavinu gline, ulja čajevca, meda i obične vode.
Pokušajte sa lokalnim retinoidima
Lokalni retinoidi potiču od vitamina A i pokazano je da poboljšavaju stanje akni. Dostupni su bez recepta ili na recept.
Retinol povećava promet ćelija kože, a takođe može smanjiti pojavu bora.
Treba napomenuti da se trudnicama savetuje da izbegavaju retinol jer može ometati razvoj fetusa. Ako ste trudni, možete pokušati da koristite ulje šipka umesto retinola za slične efekte.
Nanesite gel sa salicilnom kiselinom
Salicilne kiseline mogu pomoći u rastvaranju keratina koji začepljuje pore, uzrokujući mitesere. Ona razgrađuje višak ulja i mrtve ćelije kože, a odlično uklanja i svakodnevnu prljavštinu koja se nakuplja na licu.
Iako i dalje morate da perete lice dva puta dnevno, za početak pokušajte da tokom jednog umivanja koristite sredstvo za čišćenje koje sadrži salicilnu kiselinu.
Možete razmisliti o tome da ga koristite samo noću, a zatim ujutru da koristite redovno sredstvo za čišćenje. Kako se vaša koža navikava na proizvod, možete izabrati da ga koristite i ujutru i uveče.
Mnogi ljudi su osetljivi na salicilnu kiselinu. Možda ga nećete moći koristiti više od jednom na nekoliko dana. Ako nastavite da reagujete na to, prestanite sa upotrebom.
Saveti za prevenciju mitisera
Postoje mali koraci u svakodnevnoj rutini nege kože koje možete da izvršite kako biste preventivno delovali na nastanak mitisera. Neki od njih su sledeći:
Preskočite sredstva za samopotamnjivanje
Svi volimo da koristimo sredstva za samopotamnjivanje s vremena na vreme, ali ako ne želite da naglasite mitesere na nosu i bradi, najbolje je da preskočite samotamnjivač na licu.
To je zato što se proizvod može naseliti u već postojeće mitesere, čineći ih tamnijim i istaknutijim. Još gore, samopotamnjivači mogu dodatno začepiti pore, što dovodi do većeg izbijanja mitisera.
Ne preterujte sa proizvodima za negu
Isprobavanje previše proizvoda odjednom, čak i ako su dizajnirani za borbu protiv akni, može biti previše za vašu kožu i zapravo pogoršati mitesere na nosu.
Držite se jednog ili dva proizvoda i ne zaboravite da koristite hidratantnu kremu jer će previše suva koža proizvesti višak masnoće, što može povećati količinu mitesera.
Stvari koje treba izbegavati
Kako ne biste pogoršali postojeće stanje, izbegavajte sledeće:
Benzoil peroksid
Benzoil peroksid je uobičajen i efikasan sastojak koji se nalazi u mnogim lekovima protiv akni koji se prodaju bez recepta. Deluje protivupalno, što znači da pomaže u smirivanju upaljenih akni, poput cista, pustula, papula i čvorova.
Miteseri se ne smatraju upalnim vrstama akni, pa benzoil peroksid neće imati izražen efekat. Neće škoditi, ali verovatno neće ni pomoći. Benzoil peroksid će zaprljati peškire i odeću, pa budite oprezni pri upotrebi.
Ceđenje mitisera
Ekstrakcija ili ceđenje je proces ručnog uklanjanja bubuljice pritiskom direktno na mesto. Ovo je najbolje prepustiti profesionalcima. Dermatolozi ili estetičari će imati odgovarajuće alate koji su pravilno dezinfikovani.
Pokušaj stiskanja, ceđenja ili vađenja mitesera na nosu samostalno, bez stručne pomoći, može dovesti do crvenila, iritacije ili trajnih ožiljaka.
Završna reč
Miteseri na nosu su česti. Iako su bezopasni, mogu biti dosadni i estetski neprivlačni. Svakodnevno pranje lica, korišćenje kreme sa zaštitnim faktorom bez ulja i eksperimentisanje sa trakama za čišćenje pora, retinolom ili proizvodima koji sadrže salicilnu kiselinu mogu vam pomoći da ih uklonite sa vašeg lica.
Proizvodi za samopotamnjivanje mogu zapravo učiniti da miteseri budu istaknutiji. Ako želite da uklonite ili istisnete miteser, najbolje je da se obratite stručnjaku koji će imati dezinfikovane alate i koji će znati odgovarajuću metodu kako bi izbegao ožiljke i dodatnu iritaciju vaše kože.
