Leto je vreme kada više pažnje posvećujete stopalima. Dok su tokom ostatka godine vaša stopala zarobljena čizmama, patikama i cipelama, kada dođe toplo vreme želite da obujete nešto laganije. Izbor pada na sandale sa tankim kaišićima ili papuče, koje su otvorene i prijatne i dozvoljavaju koži da diše. Ipak, ni najlepša obuća neće stajati lepo ako su vam nokti neuredni, koža suva, a pete ispucale – neugledna stopala će pokvariti celokupan utisak i vašu pomno biranu odevnu kombinaciju. No, to nije razlog za brigu. Estetski pedikir će vrlo brzo vaša stopala dovesti u red i izgledaće meko, negovano i glatko, kao nikada pre.
Estetski pedikir možete prirediti u udobnosti vašeg doma – većinu potrebnih alata već imate, možda će eventualno biti potrebno da kupite jedan ili dva, koji su veoma povoljni. Oprema će vam trajati dugo i moći ćete da uštedite značajne sume novca, koje biste ostavljali u kozmetičkom salonu, na profesionalnom pedikiru.
Ako budete praktikovali pedikir jednom do dva puta nedeljno imaćete negovana stopala, kao sa reklame, na kojima će vam svi zavideti.
No, hajde da vidimo šta treba da pripremite od pribora i kako se radi kućni pedikir.
Korak 1 – Pripremite potrebni pribor
Nije neophodno da imate svaku stavku sa naše liste, ali ako želite kućni tretman koji će zaista biti nalik profesionalnom, poželjno je da pribavite sledeće:
- Odstranjivač laka za nokte
- Grickalica za nokte
- Turpija za nokte
- Turpija za glačanje površine noktiju
- Potiskivač zanoktica
- Pamučne kuglice avte
- Ulje za zanoktice
- Piling za ruke i nokte
- Turpija za stopala ili kamen plovućac
- Losion ili hranljiva krema za stopala
- Separator prstiju
- Baza za lak za nokte i top coat (zaštitni premaz)
- Lak za nokte u željenoj boji
Korak 2 – Odstranite stari lak za nokte
Uzmite nežni odstranjivač laka za nokte u vašoj lokalnoj apoteci ili lokalnoj drogeriji. Preporučujemo sredstvo za uklanjanje laka bez acetona, jer aceton slabi i isušuje nokatnu ploču. Redovnom upotrebom acetona vaši nokti će postati isušeni, krhki i skloni oštećenjima.
Bitan savet – uvek, ali baš uvek, temeljno operite ruke i nokte nakon uklanjanja laka, bilo acetonom, bilo sredstvom za uklanjanje laka bez acetona.
Natopite kuglice vate odstranjivačem laka, a zatim uklonite stari lak za nokte. Odstranjivač će ukloniti i ostatke, naslage i prirodna ulja sa noktiju i pripremiti ih za dalju obradu.
Korak 3 – Napravite kupku za stopala
Napunite kadicu toplom vodom i potopite stopala na oko 15 minuta.
Da bi iskustvo bilo više nalik na SPA, dodajte nekoliko kapi destilovanog belog sirćeta (za čišćenje i toniranje), nekoliko kapi ulja čajevca (da biste uništili bakterije) ili nekoliko kašika soli za kupanje ili morske soli (za detoksikaciju i kao pomoć kod bolnih stopala).
Možete čak i da ubacite nekoliko kriški limuna, što vam može pomoći da omekšate zanoktice i žuljeve, i dezinfikujete čak vaša stopala.
Ukoliko ne želite prirodne preparate možete kupiti komercijalnu kupku za stopala ili dodati par kapi vaše standardne kupke za telo.
Korak 4 – Oblikujte nokte
Nakon namakanja u vodi, nežno osušite stopala peškirom. Sačekajte oko pet minuta da dozvolite da se vaši nokti, omekšani vodom, potpuno osuše i povrate čvrstinu, pre nego što počnete dalje da ih obrađujete makazicama, grickalicom i turpijama.
Šta god da radite, obratite pažnju da nokte ne sečete prekratko. Ako to uradite, možda ćete osetiti peckanje izazvano preeksponiranom kožom.
Nakon što makazicama odsečete nokte na željenu dužinu, oblikujte uglove i ivice turpijom. Kada završite, nežno isturpijate površinu nokta namenskom turpijom. Ove turpije uglavnom imaju 3 ili 4 strane, različite granulacije. Koristite ih prema priloženom uputstvu, kako biste izgladili sve izbočine zbog kojih bi lak za nokte nakon nanošenja izgledao neujednačeno.
Korak 5 – Stavite ulje
Koristeći štapić za uklanjanje zanoktica lagano pogurajte zanoktice nazad. Ako ste sigurni da znate kako to da učinite odrežite opuštenu kožu oko zanoktica, a ako niste, ne brinite, nestaće i sama. Zatim, bez obzira da li sečete kožu zanoktica ili ne, nanesite ulje za zanoktice na kožu oko noktiju. To će pomoći u sprečavanju oštećenja kutikule i noktiju, plus, pomoći će da vaš pedikir traje duže.
Korak 6 – Odstranite mrtvu kožu
Sada kada su vaši nokti skoro spremni za lakiranje, posvetite nekoliko trenutaka da i vaša stopala dovedete u formu. Nakon što još jednom uronite stopala u vodu, nežno ih isturpijate. Obratite posebnu pažnju na pete, tabane i bočne strane stopala, kako biste se rešili mrtve kože i žuljeva. Zvuči odvratno, ali biće super zadovoljavajuće gledati kako sve ljuspice padaju sa vaših sada glatkih stopala.
Zatim, uzmite piling i izmasirajte stopala, gležnjeve i listove. Kada završite, isperite toplom vodom, pazeći da nema ostataka u zanokticama ili između prstiju, i osušite peškirom. Nemate piling? Napravite ga sami kombinacijom jednakih delova šećera i kokosovog ulja.
Korak 7 – Hidrirajte i izmasirajte
Nakon ovoliko truda poželećete da hidrirate stopala losionom ili kremom za stopala (ili maskom za stopala ako želite dodatno da se razmazite) da biste nadoknadili vlagu izgubljenu posle pilinga. Tokom ovog koraka izmasirajte stopala, kako biste oponašali opuštajući osećaj profesionalnog pedikira u salonu. Koristite stolicu ili ivicu kade da držite stopalo podignuto dok utrljavate losion između prstiju i duž svodova stopala.
Profesionalni savet: Uverite se da hidratantna krema koju izaberete nije previše masna. Masne kreme će ostaviti sloj ulja na vašim noktima, što otežava fiksiranje laka za nokte.
Korak 8 – Nalakirajte nokte
Očistite nokte i zanoktice vatom natopljenom medicinskim alkoholom da biste uklonili preostala ulja nakon nanošenja kreme, kako ne bi pokvarila nanošenje laka. Pre nego što počnete da lakirate nokte razdvojte prste separatorom, kako ne bi došlo do razmazivanja i oštećenja laka.
Nanesite prvo bazu za lak, jer će ona pomoći da se lak bolje zalepi za vaše nokte. Pazite da pokrijete ceo nokat. Nakon što je baza suva nanesite dva tanka i ujednačena sloja željene boje, koju ćete “zaključati” na noktima nanošenjem zaštitnog sloja, koji će omogućiti da vaš lak bude sjajan i traje duže.
Da biste smanjili mogućnost da vam lak za nokte dospe na kožu, prvo namažite sredinu nokta, odakle ćete lak jednostavno razmazati na strane nokta.
A ako ste nestrpljivi i ne možete da čekate da se lak osuši, nanesite kapi ili sprej za brzo sušenje laka za nokte ili koristite hladno podešavanje fena da brzo osušite lak. U suprotnom, budite strpljivi! Laku za nokte je potrebno duže nego što mislite da se osuši. Ako požurite, mogli biste završiti sa neujednačenom završnom obradom.
Korak 9 – Očistite sve mrlje
Ako ste umrljali zanoktice, ne brinite, dešava se svima. Očistite ih štapićima za uši umočenim u sredstvo za odstranjivanje laka za nokte.
Nemate vremena za pedikir? Multitaskingujte pod tušem!
Svi ovi koraci mogu zahtevati dosta vašeg vremena, kojeg nikad nemate dovoljno. Ipak, čak i ako ste u žurbi, imamo savet za brzi pedikir – odradite ga pod tušem! Topla voda će vam služiti umesto kupke, a dok se tuširate možete isturpijati i pete. Nokte možete oblikovati pre tuširanja. Kada završite, obucite udobnu odeću, odsecite zanoktice, ispolirajte i nalakirajte nokte.
Lako i jednostavno! Više nema izgovora za neuredna stopala!
