Kokosovo ulje je postalo poznato po mnogim prednostima koje promovišu zdravlje, uključujući bolju funkciju mozga, poboljšani nivo holesterola i još mnogo toga. Takođe se često koristi prilikom nege kože kao hidratantna krema i sredstvo za uklanjanje šminke.
Zbog svoje jedinstvene hemijske strukture, kokosovo ulje takođe može koristiti vašoj kosi. A jedan od najboljih načina za negu kose kokosovim uljem je upotreba maske za kosu.
Evo pogleda na blagodati upotrebe maske za kosu od kokosovog ulja. Ako ste zainteresovani za neke jednostavne recepte za maske za kosu od kokosovog ulja, imamo ih za vas.
Kako maska za kosu od kokosovog ulja može pomoći vašoj kosi?
Između hemijskih tretmana, oblikovanja toplotom i izloženosti štetnim uticajima spoljašnje sredine, vaša kosa može vremenom postati krhka i oštećena. Srećom, postoje načini da zaštitite kosu, a istraživanja su pokazala da kokosovo ulje može imati određena svojstva koja mogu pomoći da vaša kosa bude zdrava.
Na isti način na koji maska za lice može poboljšati celokupno zdravlje i izgled vaše kože, maska za kosu od kokosovog ulja može pomoći u poboljšanju stanja vaše kose.
Pa, koje su prednosti maske za kosu od kokosovog ulja? Istraživanja pokazuju da kokosovo ulje može pomoći na sledeće načine:
- Smanjuje gubitak proteina. Kosa je protein i sastoji se od tri sloja. Bojenje, feniranje, oblikovanje i drugi tretmani mogu dovesti do toga da izgubite deo proteina koji čine završni sloj vaše kose, koji je ujedno i najdeblji. Jedan pregled studija iz 2017. godine potvrdio je da kokosovo ulje smanjuje gubitak proteina kada se koristi kao sredstvo za negu pre i posle pranja.
- Prodrite u srž dlake. Kokosovo ulje ima malu molekulsku težinu. Ovo olakšava upijanje ulja u srž dlake, u poređenju sa drugim vrstama ulja.
- Obnavlja hidrataciju. Budući da kokosovo ulje bolje prodire u srž dlake nego bilo koji drugi preparat, ono takođe može zaštititi kosu od suvoće.
Za koji tip kose je najbolje koristiti kokosovo ulje?
Većina tipova kose može imati koristi od više vlage i smanjenog gubitka proteina. Međutim, maska za kosu od kokosovog ulja može biti posebno korisna ako vaša kosa obično izgleda:
- Suvo
- Kovrdžavo
- Sklono lomljenju
- Naelektrisano
Kako napraviti masku za kosu od kokosovog ulja?
Možete napraviti jednostavnu masku za kosu od kokosovog ulja koristeći samo 2 kašike rastopljenog kokosovog ulja. Za najbolje rezultate pokušajte da koristite organsko, nerafinisano kokosovo ulje. Zaštitite odeću od ulja stavljanjem peškira oko vrata. Masku možete naneti i pod tušem.
Za početak koristite bočicu sa raspršivačem da navlažite kosu. Zatim nanesite toplo (ne vruće) kokosovo ulje ravnomerno na vlažnu kosu. Možete razdvojiti kosu da biste naneli kokosovo ulje na delove koji vam nisu lako dostupni. Ovo može pomoći da se osigura da je svaka dlaka premazana. Koristite šnale za kosu kako biste namazane pramenove kose držali dalje od lica i očiju.
Nanesite više kokosovog ulja na najsuve delove kose, obično na vrhove, a manje na zdravije delove kose u blizini vlasišta. Nakon što namažete svu kosu, stavite kapu za tuširanje preko glave. Neka maska odstoji 1 do 2 sata. Neki vole da masku ostave na kosi preko noći radi dubljeg kondicioniranja. Isperite mlakom vodom, a zatim operite kosu na uobičajeni način.
Recepti maski za kosu sa kokosovim uljem
Pored osnovnog recepta, možete koristiti i sledeće varijacije:
Maska za kosu od kokosovog ulja i meda
Sastojci:
- 1 kašika kašika organskog sirovog meda
- 1 kašika kašika organskog kokosovog ulja
Način primene:
Dodajte kokosovo ulje i med u šerpu. Smešu zagrejte na laganoj vatri dok ne postane glatka. Mešajte da se ulje i med sjedine. Pustite da se mešavina kokosovog ulja i meda ohladi dok ne postane mlaka. Pomoću bočice sa raspršivačem nakvasite kosu, a zatim obilno nanesite smešu prateći gornja uputstva za standardni recept.
Ostavite masku da odstoji 40 minuta, a zatim je isperite mlakom vodom. Nastavite šamponiranjem i kondicioniranjem kao i obično.
Maska za kosu od kokosovog ulja i jaja
Sastojci:
- 2 kašike organskog kokosovog ulja (rastopljenog)
- 1 jaje (umućeno)
Način primene:
Umešajte rastopljeno kokosovo ulje i umućeno jaje u činiji. Mešajte dok se ne sjedine.
Koristite bočicu sa raspršivačem da navlažite kosu, a zatim ravnomerno nanesite smešu kokosovog ulja i jaja na vlažnu kosu. Sledite uputstva za standardni recept gore.
Ostavite masku da odstoji 15 do 20 minuta, a zatim je isperite mlakom vodom. Šamponirajte i operite kosu na uobičajeni način.
Maska za kosu od kokosovog i ricinusovog ulja
Samo kokosovo ulje je sjajno, ali dodavanje još jednog ulja u mešavinu poput ricinusovog ulja pojačava efekat maske deset puta. Ne postoji naučni dokaz da ricinusovo ulje pomaže u rastu kose, ali njegove masne kiseline i antioksidanti rade na povećanju vlage u suvoj, lomljivoj kosi, na kraju smanjujući lomljenje.
Sastojci:
- 2 kašike kokosovog ulja
- 2 kašike ricinusovog ulja
Način primene:
Pre nanošenja smeše podelite kosu, kako biste lakše naneli ulje. Ostavite da deluje 15 do 20 minuta ili držite masku preko noći (samo pazite da stavite peškir preko jastuka kako ulje ne bi procurilo). Ponovite dva do tri puta nedeljno za najbolje rezultate.
Maska za kosu od kokosovog ulja i limunovog soka
Limunov sok je odlično sredstvo za čišćenje i kontrolu ulja. Antigljivična svojstva soka limuna unapređuju zdravlje kože glave smanjujući masnoću, uklanjajući prljavštinu i otpušavajući pore. Ova kombinacija takođe pomaže u borbi protiv peruti, smanjuje svrab i održava mekoću kose.
Sastojci:
- 1 kašika kokovog ulja (otopljeno)
- 1 kašika limunovog soka
Način primene:
Rastopite jednu kašiku kokosovog ulja pre mešanja sa jednom kašikom limunovog soka. Nije obavezno ali možete dodati i ulje čajevca za dodatnu borbu protiv peruti i hidrataciju. Nanesite smešu na suvu kosu i ostavite da deluje 15 minuta. Isperite vodom i završite rutinu kose uobičajeno. Koristite ovu masku dva puta nedeljno za maksimalne rezultate.
Maska od kokosovog ulja i aloe vere
Znamo da gel aloe vere može pomoći u smanjenju ožiljaka od akni i ublažavanju opekotina od sunca, ali da li ste znali da i on može biti koristan tretman kose? Antimikrobna, antibakterijska i antiinflamatorna svojstva gela učiniće da vaša kosa izgleda zdravije. Vitamini A, C i E smiruju svrab i uklanjaju perut, dok vitamin b12 pospešuje rast kose.
Sastojci:
- 1 kašika kokosovog ulja
- 1 kašika gela aloe vere
Način primene:
Mešajte zajedno jednu kašiku kokosovog ulja i jednu kašiku gela aloe vere. Stavite kombinaciju na kožu glave i koren kose, pre nego što prođete kroz ostatak kose. Ostavite masku 15 minuta, isperite mlakom vodom i završite rutinu kose. Isprobajte ovu masku jednom do dva puta nedeljno, a za najbolje rezultate ostavite je da deluje preko noći.
Maska od kokosovog ulja i jabukovog sirćeta
Jabukovo sirće je poznato po tome što je odlična zamena za šampon. Vitamini i hranljive materije jabukovog sirćeta pomažu u ravnoteži nivoa ph vaše kose, dok umrtvljenoj kosi vraćaju život, sjaj, mekoću i snagu.
Sastojci:
- 2 kašike kokosovog ulja
- 1 kašika jabukovog sirćeta
Način primene:
Pre nanošenja smeše na vlažnu ili suvu kosu, pomešajte dve kašike kokosovog ulja i jednu kašiku jabukovog sirćeta. Takođe možete dodati dve kašike meda da biste hidrirali kosu i / ili svoje omiljeno esencijalno ulje, jer je miris jabukovog sirćeta pomalo jak. Ostavite 15 do 20 minuta, isperite i nastavite sa uobičajenom rutinom kose. Koristite ovaj tretman jednom nedeljno.
Maska za kosu od kokosovog ulja i avokada
Avokado uvek nađe svoj put do naših tanjira ili kozmetičke primene. Vitamini, masne kiseline i antioksidanti čine avokado sjajnim sastojkom maske za jačanje, obnavljanje i negu suve kose.
Sastojci:
- 2 kašike kokosovog ulja
- 1 zreli avokado srednje veličine
Način primene:
Zreli avokado srednje veličine isecite na komade i izgnječite ga u činiji. Kada avokado postane gladak, dodajte kokosovo ulje i promešajte. Nanesite smešu na suvu ili vlažnu kosu pazeći da je umasirate u kožu glave i da pokrijete sve pramenove kose. Ostavite da deluje 15 do 20 minuta, isperite i završite šamponom i regeneratorom. Koristite ovu kombinaciju jednom do dva puta nedeljno.
Maska za kosu od kokosovog ulja i banane
Ako imate suvu kosu, pokušajte da dodate bananu u mešavinu kokosovog ulja. Banane imaju visoku količinu antioksidansa i kalijuma i mogu da nahrane, omekšaju i zaštite suvu i lomljivu kosu.
Sastojci:
- 1 kašika kokosovog ulja
- 1 zrela banana
Način primene:
Zrelu bananu oljuštite i iseckajte, a zatim ubacite u blender. Dodajte kašiku kokosovog ulja i blendajte dok smeša ne postane glatka. Umasirajte na kosu i ostavite da deluje 10 do 15 minuta. Isperite i nastavite sa rutinom kose uobičajeno. Ova maska se može koristiti jedan do dva puta nedeljno.
Maska od kokosovog i maslinovog ulja
Ova kombinacija sastojaka će umiriti vlasište koje svrbi, popraviće oštećenu kosu i ojačati je. Dokazano je da omega-3 masne kiseline i antioksidanti poboljšavaju, sprečavaju lomljenje i jačaju sve tipove kose.
Sastojci:
- ½ šoljice maslinovog ulja
- 1 šoljica kokosovog ulja
Način primene:
Umešajte pola šolje maslinovog ulja i jednu šolju kokosovog ulja u posudu pre nego što ga umasirate kroz kosu. Nanesite na pramenove i vlasište i ostavite da deluje 30 do 45 minuta (ili čak preko noći). Isperite kosu i nastavite sa šamponom i regeneratorom. Koristite najmanje jednom nedeljno.
Drugi načini upotrebe kokosovog ulja u kosi
Kokosovo ulje može imati koristi i za kosu na druge načine.
- Ublažavanje ekcema. Jedno istraživanje iz 2013. godine pokazalo je da je kokosovo ulje efikasno kada se koristi kod dece sa ekcemom. Ulje je verovatno prodrlo u gornji sloj kože i delovalo je kao prepreka za sprečavanje upale. Ako imate ekcem na koži glave, kokosovo ulje može vam pomoći u ublažavanju nekih simptoma.
- Moguće ublažavanje peruti. Antimikrobna, antimikotična i hidratantna svojstva ulja mogu pomoći u smanjenju simptoma peruti.
- Smanjeno lomljenje kose. Budući da kokosovo ulje može prodreti u srž kose i ima sposobnost dodavanja vlage, može smanjiti verovatnoću pucanja kose izazvane trenjem.
- Zaštita od vaši. U studiji iz 2010. godine istraživači su zaključili da kombinacija kokosovog ulja i spreja od anisa može delovati kao alternativni tretman za vaši. Kada je 100 učesnika sa aktivnim vašima koristilo ovu kombinaciju, smeša spreja i kokosovog ulja pokazala se efikasnijom od upotrebe permetrinskog losiona. Kokosovo ulje se u prošlosti koristilo za zaštitu od vaši, ali mu se često dodaju esencijalna ulja ili drugi aktivni sastojci.
Završna reč
Zbog svoje sposobnosti da vlaži i neguje kosu i sprečava gubitak proteina, kokosovo ulje je odličan sastojak ako želite prirodni lek za suvu, lomljivu, oštećenu kosu.
Jedan od najboljih načina da kosu razmazite kokosovim uljem je pravljenje i nanošenje maske za kosu. Maske jednostavno možete napraviti koristeći osnovne sastojke koje verovatno već imate u svojoj kuhinji.
Čak i ako je vaša kosa neoštećena, maska za kosu od kokosovog ulja verovatno će poboljšati stanje i celokupno zdravlje vaše kose i vlasišta.
